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桑葚发霉了还能吃吗?桑葚发霉了还能泡酒吗?
2022-06-24

食物发霉是最为常见的一种现象,对于发霉的水果,如果里面还没有完全变质,很多人可能会舍不得扔掉,洗洗继续食用。那么,桑葚发霉了还能吃吗?桑葚发霉了还能泡酒吗?

桑葚发霉了还能吃吗

桑葚发霉了就不要吃了,也不建议使用发霉的桑果泡酒。虽然酒可以消毒,但不是所有的细菌都可以被灭掉。水果霉变,其果皮软化,形成病斑、下陷、果肉腐软。霉菌在果肉生长繁殖,并产毒素。食用之后容易拉肚子。

桑葚的食用方法

1、桑葚干可以泡水喝,是最简单,最有效的食用方法,把五克左右(20粒)的桑葚干直接用开水冲泡饮用,最后把桑葚也吃下去,这种食用方法能让人体吸收多种营养成分,对高血压和高血脂以及高血糖等三高症 状有明显的预防作用。

2、桑葚干可以煮粥,用桑葚干跟粳米,山药等食材放在一起煮制成粥,能补肝护肾,很好的缓解腰腿无力和疼痛等病症。

3、直接吃,口感好,吃完多喝水,让人体更好的吸收,补血补气,补肝补肾,增强抵抗力。

桑葚的食用功效

1、桑葚害我们抵抗力变好了

桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量,能迅速补充营养促进造血功能,增强机体免疫力。

2、桑葚害我们消化能力变强了

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,健脾胃,增强肠蠕动。

3、桑葚害我们头发变黑了

桑葚含大量的乌发素,能使头发变得黑而亮泽。

4、桑葚害我们的肾变好了

桑葚与枸杞子或何首乌配用,可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

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